İştah kaybı, günümüzde birçok yetişkinin karşılaştığı yaygın bir sorun olarak öne çıkmaktadır. Yetişkinlerde iştah açmanın yolları, yalnızca bireyin fiziksel sağlığını değil, aynı zamanda zihinsel ve duygusal iyilik halini de etkileyebilir. İştahsızlık...
Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB), bireylerin günlük yaşamını etkileyen nörolojik bir durumdur. Bu bozukluk, genellikle çocukluk döneminde başlar, ancak yetişkinlikte de devam edebilir. DEHB’nin belirtileri, bireyin hayatında akademik, sosyal...
Hafıza, insan yaşamının merkezinde yer alan, öğrenme, hatırlama ve günlük yaşamın gerekliliklerini yerine getirme süreçlerini mümkün kılan bir bilişsel yetenektir. İnsan beyninin depolama ve geri çağırma kapasitesi, hafızanın eşsiz doğasını...
Odaklanma egzersizleri, günümüzün hızlı tempolu yaşamında zihinsel netlik ve verimliliği korumak için hayati bir öneme sahiptir. Yoğun programlar, ekran bağımlılığı ve sürekli bildirimler gibi etkenler, dikkat süremizi önemli ölçüde kısaltmıştır....
Stresle Başa Çıkma Yolları Günümüz dünyasında stres, hayatımızın kaçınılmaz bir gerçeği haline geldi. İş hayatının yoğunluğu, ailevi sorumluluklar, akademik hedefler ve hatta çevresel faktörler bile stresin artmasına neden olabiliyor. Stres,...
Sağlıklı bir şekilde kilo vermek, sadece fiziksel görünüm için değil, aynı zamanda genel sağlık için de önemlidir. Kilo vermek için ne yapmalıyım sorusu birçok kişinin merak ettiği bir konu. Bu süreçte temel...
Odaklanma Sorunu Nasıl Çözülür? Odaklanma sorunu, modern hayatın karmaşık yapısında sıkça karşılaşılan bir durumdur. Günlük stres, teknoloji bağımlılığı, uyku düzensizlikleri ve sağlıksız yaşam alışkanlıkları, zihinsel berraklığı ve dikkat süresini olumsuz...
Pittsburgh Uyku Kalitesi İndeksi (PUKI), bireylerin uyku kalitesini objektif ve sistematik bir şekilde değerlendirmek amacıyla geliştirilmiş, geniş kapsamlı bir değerlendirme aracıdır. İlk olarak 1989 yılında, uyku araştırmaları alanında önemli bir merkez...
Sigara, fiziksel ve psikolojik bağımlılığıyla milyonlarca insanın yaşamını olumsuz etkileyen bir alışkanlık. İçerdiği zararlı kimyasallar yalnızca bireyin sağlığını değil, aynı zamanda çevresindeki insanları da etkileyerek ciddi bir tehlike yaratır. Akciğer...
Trakya Rezonans olarak, her bireyin potansiyelini en üst düzeye çıkarmasına yardımcı olmak için buradayız.
Pazartesi - Cuma:
09:00 - 21:00
Cumartesi:
09:00 - 21:00
Pazar:
Kapalı
Bakırköy Şube:
Konuk Apartman, Zeytinlik Mahallesi Fişekhane Caddesi, Cumhuriyetçi Sk. B Blok NO:2/1 Daire:4, Bakırköy/İstanbul
Çerkezköy Şube:
Gazi Mustafa Kemal Paşa OSB, Narin Cd. no:9/4 Kat: 2 Daire: 2, Çerkezköy/Tekirdağ